めかぶふりかけ～

今月最後の５つめです。

時間のない朝、そんな時、

やっぱり便利で美味しい、かいそうふりかけ。



本当に時間がなかったので
いつもの定番の雑穀ご飯に納豆＋めかぶふりかけ。



めかぶふりかけに入っているごまも
香ばしく、トロトロ感もさらにＵＰで美味しい

これにお味噌汁というシンプルな朝食だけれど
栄養バランスも良く、油も使っていないから健康的！