煮物にプラス、ふりかけ

かいそうふりかけ、シンプルな煮物
にも大活躍。かいそうふりかけを入れるだけで、栄養価アップ！
バランスやカロリーを考えるとき、
とっても役立ちます。


今回はピーマンをたくさんいただいたので
ピーマンとしそひじきふりかけの煮物です。

しそひじきふりかけは煮過ぎず、最後に加えて
さっと火を通すくらいがベスト！

香りも食感も引き立ちます。

超簡単でホっとする味。